SEARCH
تمارين سهلة لـ شد عضلات اليدين وتنحيفها مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
2021-08-20
Views
4
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
#شد_اليد #تنحيف_الذراعين #تمارين_سريعة
تمارين رياضة يومية مع المدربة مايا زيدان عبر شاشة قناة الجديد.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vclip.net//embed/x83km58" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
05:31
تمارين نحت وشد للقسم العلوي من الجسم...إليكم كيفية تنشيط اليدين ونصائح من المدربة مايا زيدان
04:54
تمارين بسيطة لتقوية عضلات القلب ...وحركات "كارديو " جديدة مع المدربة مايا زيدان
06:34
الطريقة الصحيحة لـ شد عضلات الجسم و خسارة الوزن مع المدربة مايا زيدان
06:39
تمارين لتقوية عضلات الأكتاف في المنزل مع المدربة مايا زيدان
06:48
تمارين لشد عضلات الصدر بدون معدات مع المدربة مايا زيدان
07:41
تمارين لشد عضلات وحرق دهون الجزء السفلي من الجسم مع المدربة مايا زيدان
06:03
تمارين قوة بالأوزان الموجودة في المنزل لتقوية عضلات المنطقة السفلية من الجسم مع المدربة مايا زيدان
08:02
تمارين صباحية لتقوية عضلات الظهر واليدين مع المدربة مايا زيدان
05:21
تمارين لـ شد المعدة و خسارة الوزن مع المدربة مايا زيدان
04:58
ما هي تمارين "السومو سكوات "...حركات سهلة وبسيطة بدون معدات رياضية مع المدربة مايا زيدان
06:20
تمارين الكارديو سهلة للعائلة... وهذه فوائدها للقلب والدورة الدموية مع المدربة مايا زيدان
06:09
تمارين سهلة وسريعة لتكبير وشد عضلات الأرداف مثل هيفا وهبي وجينفر لوبيز في بيت Fit مع مايا زيدان !
