누워서 뼈 근육 강화하는 '체중 부하 브리지' 운동

채널A Life 2021-10-31

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누워서 뼈 근육을 강화하는
체중 부하 브리지 운동

100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송
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