Arnold Schwarzenegger vous explique comment réaliser des squats et des abdos à la perfection !

Gentside Sport 2022-03-10

Views 70

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Squats : voilà comment réaliser le squat parfait
play
00:42

Squats : voilà comment réaliser le squat parfait
Running Moutain Climber : comment réaliser l'exercice pour travailler ses abdos et brûler les graisses
play
00:28

Running Moutain Climber : comment réaliser l'exercice pour travailler ses abdos et brûler les graisses
4 exercices pour les abdos à réaliser chez soi
play
00:40

4 exercices pour les abdos à réaliser chez soi
Exercice musculation abdos : le programme ultime pour réaliser des crunchs
play
02:02

Exercice musculation abdos : le programme ultime pour réaliser des crunchs
Exercices abdos : 7 exercices à réaliser sur des barres de traction
play
01:59

Exercices abdos : 7 exercices à réaliser sur des barres de traction
Les conseils de Diagana pour réaliser une bonne séance d’abdos-gainage (10/12)
play
03:18

Les conseils de Diagana pour réaliser une bonne séance d’abdos-gainage (10/12)
Comment réaliser des squats façon Pilates ?
play
03:39

Comment réaliser des squats façon Pilates ?
Exercices musculation quadriceps : Comment réaliser des squats parfaits pour vous bâtir des quadriceps en béton
play
02:03

Exercices musculation quadriceps : Comment réaliser des squats parfaits pour vous bâtir des quadriceps en béton
Arnold and Ed Corney Squats ass to the ground
play
02:03

Arnold and Ed Corney Squats ass to the ground
Squats 225lbs - Squats Workout By The Strong Brothers - Squats Exercise Technique
play
03:29

Squats 225lbs - Squats Workout By The Strong Brothers - Squats Exercise Technique
Yann Collet : «Sur 10 squats, on constate qu’il y a 5 squats où les gens profitent d’une situation, et il y a aussi 5 squats où les gens sont dans une grande précarité et il faut les aider»
play
00:34

Yann Collet : «Sur 10 squats, on constate qu’il y a 5 squats où les gens profitent d’une situation, et il y a aussi 5 squats où les gens sont dans une grande précarité et il faut les aider»
HIP THRUSTS | SQUATS | HEEL ELEVATED GOBLET SQUATS | BANDED SIDE STEP SQUATS
play
03:36

HIP THRUSTS | SQUATS | HEEL ELEVATED GOBLET SQUATS | BANDED SIDE STEP SQUATS