La meilleure manière de muscler votre dos grâce au poids de votre corps

Gentside Sport 2022-03-10

Views 16

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Comment muscler votre dos et vos pectoraux en même temps grâce au poids du corps
play
02:11

Comment muscler votre dos et vos pectoraux en même temps grâce au poids du corps
Traction : les meilleures variations pour muscler votre dos et vos biceps
play
01:51

Traction : les meilleures variations pour muscler votre dos et vos biceps
Rien qu'avec votre poids de corps, taillez vous un dos massif jusqu'à l'épuisement
play
01:05

Rien qu'avec votre poids de corps, taillez vous un dos massif jusqu'à l'épuisement
Perdre du poids : Voilà le régime qu'il vous faut pour contrôler votre poids
play
02:05

Perdre du poids : Voilà le régime qu'il vous faut pour contrôler votre poids
Ep 2 - Mon poids et comment suivre votre perte de poids [Rééquilibrage alimentaire - Régime]
play
10:40

Ep 2 - Mon poids et comment suivre votre perte de poids [Rééquilibrage alimentaire - Régime]
Votre nutrition :
play
07:37

Votre nutrition : "Poids de forme" et "poids idéal" : sachez faire la différence !
Le Secret du Poids : l'appli qui surveille votre poids et vous conseille (test appli smartphone)
play
02:27

Le Secret du Poids : l'appli qui surveille votre poids et vous conseille (test appli smartphone)
Méthode Lafay : se muscler au poids de corps et sans accessoires, avantages et inconvénients
play
01:08

Méthode Lafay : se muscler au poids de corps et sans accessoires, avantages et inconvénients
David Costa - Coaching Sportif - Circuit training à poids de corps pour sécher et se muscler
play
06:49

David Costa - Coaching Sportif - Circuit training à poids de corps pour sécher et se muscler
Le TRX – ou Suspension Training : se muscler grâce au poids du corps
play
02:01

Le TRX – ou Suspension Training : se muscler grâce au poids du corps
Se muscler le haut du corps grâce à un programme à faire chez soi, lesté d'un poids
play
02:04

Se muscler le haut du corps grâce à un programme à faire chez soi, lesté d'un poids
Perdre du poids et se muscler en 3 mois c'est possible, la preuve !
play
00:43

Perdre du poids et se muscler en 3 mois c'est possible, la preuve !