Logra una espalda lista para lucir un escote pronunciado con esta rutina de ejercicios que te ayudará a trabajar todos los músculos del área. Si uno de tus propósitos es hacer ejercicio y transformar tu cuerpo, este es el mejor entrenamiento para empezar a practicar. En GLAM CAMP te damos una serie de rutinas de ejercicio sencillas, rápidas y que puedes hacer en casa para bajar de peso, marcar tu silueta y lucir fabulosa todo el año.
Con Denise Bouffier y Jacqueline Bouffier, de Body Barre, descubriremos los ejercicios que nos ayudarán a tener una espalda trabajada.
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