SEARCH
Esta es la rutina exprés para fortalecer el abdomen apta para las que nunca tienen tiempo de entrenar
Trendencias
2024-12-19
Views
790
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vclip.net//embed/x9b1z6y" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
00:48
He empezado a entrenar desde cero en el gimnasio y estos son los pasos que estoy siguiendo para organizar mi rutina fitness de nuevo
00:59
Siete trucos de un neurocientífico muy fáciles de incorporar en nuestra rutina que nos ayudan a fortalecer la memoria
01:14
Mejorar y fortalecer la memoria es muy fácil con estos ejercicios y hábitos: muchos de ellos los haces sin saberlo
00:59
Tres ejercicios para empezar a fortalecer el suelo pélvico y transformar tu cuerpo
00:50
Seis ejercicios de pilates sencillos que hacen los expertos para fortalecer el core y las piernas y yo hago en casa
00:51
Así es como reacciona tu cuerpo cuando incluyes el Pilates en tu rutina de ejercicios
00:49
Los tres ejercicios de yoga para tonificar todo el cuerpo que necesitas incluir en tu rutina
00:52
Qué es la marcha nórdica y por qué deberías incluirla en tu rutina de ejercicios a partir de los 60
01:03
Si quieres reducir abdomen a los 50, puedes. Estos son los ejercicios recomendados por los expertos de Harvard
01:04
Si eres capaz de preguntarte esto a diario, serás más feliz que la mayoría
00:45
Los escandinavos tienen un método para dormir en pareja que promete mejorar la relación y ayudarte a descansar
00:45
Las personas mentalmente fuertes siguen estos cinco hábitos. Los espartanos ya lo hacían hace 2500 años